Trainen met Timo
Bij Trainen met Timo draait het om jou. Door actief bezig te zijn met afvallen en spiermassa op bouwen wordt jij de beste versie van je zelf.
Jouw transformatie proces
Jouw transformatie begint met een persoonlijke intake, waarin we de tijd nemen om jouw doelen, behoeftes en eetgewoonten te bespreken. Deze eerste stap is cruciaal om een duidelijk beeld te krijgen van wat jij wilt bereiken en waar jij naar op zoek bent.
Het doel is niet alleen om tijdens de training resultaten te behalen, maar ook om een duurzame en gezonde levensstijl te ontwikkelen.
Na de intake maak ik een plan van aanpak dat aansluit bij jouw unieke doelen. Of je nu streeft naar spieropbouw, krachttoename of gewichtsverlies, het plan wordt volledig afgestemd op jou.
Door week op week jouw progressie in kaart te brengen, ga je merken dat je gemotiveerd blijft en op zoek gaat naar meer. Hierbij is het mijn taak is om jou de juiste sturing te bieden.
Dit is wat ik doe
Al 7 jaar ben ik bezig om mensen een betere versie van zich zelf te laten worden. Zowel fysiek als mentaal.
Met mijn expertise als personal trainer en voedingsdeskundige herken ik de obstakels waar mensen mee worstelen.
Door effectief te coachen op training, voeding en leefstijl kan ik oplossingen aanbieden om deze obstakels te overwinnen.
Kennismaken?
Kom je niet verder met jouw doelen? Of heb je behoefte aan een professional die er met een frisse blik naar kijkt? Met mijn achtergrond begrijp ik dat het soms lastig kan zijn om verder te komen en je doelen te bereiken. Wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Plan dan een gratis kennismaking in!